AL MAL TIEMPO BUENA CARA

Este fin de semana, intenta ser feliz, o al menos, disfruta un poco de las cosas que tienes alrededor, si son gratis, mejor.
Ya no se trata de la crisis, es que parece que todo va mal, la política nos influye, ahora, en todo lo que hacemos.
Pues os voy a contar un remedio, que ya utilizaban nuestras abuelas tras la guerra, cuando no tenían ni para comer. ¿Recordáis los peinados, la ropa que llevaban en esa época y como tenían nuestras abuelas siempre las casas?
Cuidarse un poco, reflejar un aspecto que te guste, y arreglar el spazio donde vives, seguro que te alegra un poco el día .

Si tienes jardín comienza el día desayunando al aire libre, o en la terraza. Si no dispones de ninguna de las dos opciones, junto a una ventana. La luz y el sol hacen que tu cuerpo reaccione y suba la energía, por lo que la sensación será de encontrarte mejor.

Poneos guapos...y no me refiero a pintarse o vestirse de punta en blanco, simplemente escoge esa prenda que te sienta bien y te es cómoda.

Sal a dar un paseo, por la playa o cualquier paraje que tengas alrededor. También es gratis y si tienes niños te lo agradecerán, juega con ellos un poco... se hacen mayores tan rápido...

Haz un arroz de pobre, como decían en mi casa, que es echarle a la olla los restos que haya por la nevera y una tacita de arroz por comensal, y listo, económico y no te pringas en la cocina, perfecto ¡¡¡¡
Y pon la mesa bonita. El mantel que sea alegre, coloca flores en el centro y busca algunas servilletas de colores, aunque sean de mantelerías diferentes.

Una siesta corta, porque sino duele la cabeza...
 cuando despertemos podamos tomar un cafelito con algo dulce, hazlo tu mismo o compra un bizcocho económico en el supermercado y decóralo tú como mas te guste, pero recuerda ALEGRE

Y ahora, tienes toda la tarde para hacer lo que más te guste...

Escribir, leer...

Practicar música... si sabes tocar algún instrumento. Igual dejaste de hacerlo...y ahora es el momento de volver a intentarlo

O cocina para toda la semana, si es lo que te gusta...

Y sobretodo MUÉVETE... da igual lo que hagas, lo que mas te guste, baila, monta en bici, trabaja en el jardín, lava el coche o limpia la casa, lo que mas te guste...pero muévete ¡¡¡

Un buen baño y ...........

A la cama...Buen fin de semana... disfrutando de tu Spazio ¡¡¡